Lucknow Uttarakhand Mahaparishad Yoga : उत्तराखण्ड महापरिषद के शिविर में बोले विशेषज्ञ- योग के निरंतर अभ्यास से मिलती निरोगी काया


प्रारब्ध न्यूज ब्यूरो, लखनऊ


उत्तराखण्ड महापरिषद के तीन दिवसीय योग शिविर का समापन सोमवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर हुआ। महापरिषद के पूर्व अध्यक्ष स्व. मोहन सिंह बिष्ट द्वारा उपलब्ध कराए गए पं. गोविन्द बल्लभ पंत पवर्तीय सांस्कृतिक उपवन, गोमती तट पर सुबह 06 बजे से लेकर 07.30 बजे तक योगाभ्यास योग गुरु एवं प्रशिक्षक बृज मोहन सिंह नेगी ने कराया। योग गुरु को महापरिषद के महासचिव भरत सिंह बिष्ट दीवान सिंह, हेम सिंह, मंगल सिंह रावत एवं केएस चुफाल ने पुष्पगुच्छ देकर सम्मानित किया।



अंतर्राष्टीय योग दिवस पर महापरिषद के महासचिव भरत सिंह बिष्ट ने योग प्रशिक्षक, योग में प्रतिभाग कर रहे सभी को बधाई दी। कहा कि 21 जून के दिन की एक खासियत है कि यह साल के 365 दिन में सबसे लंबा दिन होता है। अगर प्रत्येक व्यक्ति अनुशासित जीवन और योग-प्राणयाम करे ताे वह कभी बीमार नहीं पड़ेगा और उस निरोगी काया मिलेगी। योग के निरंतर अभ्यास से व्यक्ति का जीवन लंबा होता है।



योग गुरु बृज मोहन सिंह नेगी ने सवर्प्रथम आसन, प्रणायाम, सूक्ष्म प्रणायाम, मकरासन, धनुरआसन, सर्पासन, सलब आसन और तीनों प्रकार के मकर्टआसन, पाद उठान आसन, भस्त्रिका प्रणायाम, कपालभाति, वाहय प्रणाम, अग्निसार, सूक्ष्म प्रणायाम, अनुलोम विलोम, भ्रामरी प्रणायाम, उदगीत प्रणायाम आदि का अभ्यास कराया। उसके उपरांत मण्डुकआसन, ससक आसन, बज्र आसन, सुसुक्त आसन, हास्य आसन सहित विभिन्न प्रकार के योग कराए। योग दिवस पर फेसबुक पर लाइव सचिव राजेश बिष्ट द्वारा संचालित किया गया।



योग शिविर के अवसर पर एके पाण्डेय, बहादुर सिंह बिष्ट, महेन्द्र सिंह राणा, अशोक असवाल,खुशहाल सिंह बिष्ट, चन्द्रमणि जोशी, किशोर चंद कोठारी, राजेश बिष्ट, महेश रौतेला, शेर सिंह भाकुनी, महेन्द्र सिंह गैलाकोटी, पूरन सिंह जीना, केएस चुफाल, खुशहाल सिंह बिष्ट, आनन्द सिंह नेगी, भुवन सिंह पटवाल, जेबी फुलारा, कैलाश सिंह, पान सिंह, लाल सिंह बिष्ट, महेश चन्द्र रौतेला, धनलाल वमार्, श्रीमती हेमा बिष्ट, कामना बिष्ट, भारती बिष्ट, ललिता बिष्ट, पुष्पा गौलाकोटी, पीएन सिंह रावत, जितेन्द्र सिंह नेगी मौजूद रहे।


तीन दिवसीय योग


परिषद के अध्यक्ष हरीश चंद्र पंत की देखरेख मे संपंन्न हुआ। अंत में महासचिव भरत सिंह बिष्ट ने लोगों का आभार व्यक्त किया। कहा, अधिक से अधिक लोगों ने उत्तराखण्ड महापरिषद के फेसबुक पेज पर लाइव देखा और योग अपने घरों में भी किया।


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